ACADEMIA

Av. Diógenes Ribeiro de Lima, 2419
Alto de Pinheiros - São Paulo/SP
Fone + (55 11) 3023-6015
e-mail

AFILIADAS

ESTADOS UNIDOS
Huron Valley JJ & Home of Mad House – Highland, Michigan
CANADÁ
Empire MMA & Fitness – Barrie, Ontario
PORTUGAL
Academy Demian Maia JJ Portugal – Lisboa

AULA

Aquecimento —Tem como objetivo deixar o corpo pronto para o aprendizado técnico do jiu-jitsu. O aquecimento articular propicia a lubrificação das articulações, prevenindo lesões. Ao mesmo tempo, o sistema cardiovascular é aquecido, acelerando – gradualmente – a circulação sanguínea.
Defesa Pessoal —Simulando situações reais, o aluno aprende a se defender dos mais variados tipos de agressão de forma efetiva, sem grandes danos para o agressor.
Posição – O aluno aprende as corretas técnicas do jiu-jitsu esportivo para controlar, defender e atacar seu oponente.
Treino Parcial — Partindo de uma posição técnica ensinada na aula, o aluno pratica em uma situação um pouco mais real. É como subdividir uma luta, facilitando o aprendizado.
Luta — É o momento de colocar em prática tudo o que já foi ensinado. O aluno percebe por que o jiu-jitsu é conhecido como “jogo de xadrez”, já que é mais importante usar o cérebro do que os músculos durante uma luta.
Relaxamento – A aula termina com um alongamento junto com o trabalho respiratório.

CENTRO DE TREINAMENTO

O Centro de Treinamento Demian Maia foi desenvolvido para brasileiros ou estrangeiros que não residem na cidade de São Paulo e buscam treinamento intensivo profissional de Jiu-Jitsu.
O aluno hospeda-se numa casa próxima à academia, com o objetivo de acelerar seu aprendizado, já que permanece o tempo inteiro envolvido com o Jiu-Jitsu. Além do aperfeiçoamento técnico, o CT proporciona uma grande integração do aluno com os outros lutadores.
No pacote estão incluídas acomodações e aulas ministradas duas a três vezes por dia durante toda a semana.
Se você tem interesse em participar do Centro de Treinamento Demian Maia, por favor preencha o formulário.

SEMINÁRIO

O seminário é uma aula técnica geralmente dividida em dois períodos de 1h30m, ministrada por Demian Maia em academias do Brasil e do mundo. O lutador ensina posições técnicas de Jiu-Jitsu, dando tempo para que os alunos pratiquem e tirem dúvidas. Após cada posição, os alunos colocam em prática o que foi ensinado e são corrigidos pelo professor.

Esse tipo de aula é uma das formas mais interessantes de aprendizado, pois em três horas os participantes têm acesso a várias técnicas ensinadas com grande quantidade de detalhes. E assim, mesmo que já tenham tido oportunidade de conhecer algumas posições, poderão conhecer detalhes que passavam despercebidos e ampliar seus horizontes.
Se você tem interesse em participar de nossos seminários, por favor preencha o formulário.

JIU-JITSU

Um breve histórico do jiu-jitsu brasileiro
Há mais de 2500 anos, o jiu-jitsu, que pode ser traduzido como arte suave, começou a ser desenvolvido na Índia por monges budistas. Durante séculos essa arte marcial permaneceu apenas no Oriente, sendo exportada apenas para países como China e Japão.

Mas em 1914, chegou ao Brasil, em Belém do Pará, um japonês chamado Mitsuyo Maeda, conhecido como Conde Koma. Maeda passou a ensinar jiu-jitsu ao filho de um amigo chamado Gastão Gracie. Carlos – Filho de Gastão – aprendeu a arte marcial e ensinou a seus irmãos Hélio, George, Gastão e Oswaldo.

Por ser muito fraco fisicamente, Hélio passou a estudar os movimentos do jiu-jitsu, tentando descobrir alavancas em todas as posições do combate, para que não fosse necessário o uso de muita força durante a luta.

Nascia o jiu-jitsu brasileiro, arte marcial em que uma pessoa fraca pode derrotar um oponente muito mais forte.

Para comprovar a eficiência do jiu-jitsu, Hélio, seus irmãos e alunos começaram a lutar contra representantes das mais variadas artes marciais, sempre se saindo vitoriosos.

É por isso que atualmente o jiu-jitsu brasileiro é considerado a mais eficiente forma de arte marcial já criada.